{"id":94677,"date":"2023-03-02T09:44:55","date_gmt":"2023-03-02T07:44:55","guid":{"rendered":"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/?p=94677"},"modified":"2023-04-27T17:33:51","modified_gmt":"2023-04-27T15:33:51","slug":"workaholic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/workaholic\/","title":{"rendered":"Pessoa workaholic: como o RH deve lidar"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ser workaholic afeta a sa\u00fade mental no trabalho. O tema \u00e9 muito importante e vem sendo debatido nos \u00faltimos anos. Neste artigo, falaremos sobre a responsabilidade das empresas e do setor de RH em lidar com os workaholics. Confira a seguir!<\/strong><\/p>\n<p>Sem d\u00favida, uma das fun\u00e7\u00f5es dos <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/diferenca-entre-rh-e-departamento-pessoal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>integrantes de RH e DP<\/strong><\/a>, al\u00e9m dos CEOs das empresas, \u00e9 cuidar da <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>sa\u00fade mental<\/strong><\/a> dos colaboradores, al\u00e9m do <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/bem-estar-no-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bem-estar<\/a> em geral.\u00a0Portanto, \u00e9 necess\u00e1rio identificar e lidar com a pessoa workaholic, aquele profissional que pode ter sua <strong>qualidade de vida comprometida<\/strong> negativamente.<\/p>\n<p>Segundo uma reportagem da <a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/vert-cap-57314657\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>BBC Worklife<\/strong><\/a>, novos estudos mostram que trabalhadores no mundo todo est\u00e3o fazendo uma m\u00e9dia de 9,2 horas extras n\u00e3o remuneradas por semana.\u00a0Afinal, o volume excessivo de <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/software-horas-extras\/\"><strong>horas extras<\/strong><\/a>, principalmente n\u00e3o remuneradas, pode originar em processo judicial e em quadro de exaust\u00e3o levando a <strong>doen\u00e7as ocupacionais<\/strong>. Saiba mais a seguir!<\/p>\n<div class=\"js-toc toc\">\n<p class=\"js-toc-title toc__title\">\u00cdndice<\/p>\n<nav id=\"fac_toc_nav\" class=\"js-toc-nav toc__nav\" aria-label=\"\u00cdndice\"><ol class=\"toc__list toc__list--level-1\"><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-1\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/workaholic\/#como-surgiu-o-termo-workaholic\" title=\"Como surgiu o termo workaholic?\" data-target-id=\"como-surgiu-o-termo-workaholic\">Como surgiu o termo workaholic?<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-2\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/workaholic\/#o-que-e-ser-workaholic\" title=\"O que \u00e9 ser workaholic?\" data-target-id=\"o-que-e-ser-workaholic\">O que \u00e9 ser workaholic?<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-3\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/workaholic\/#como-identificar-um-funcionario-workaholic\" title=\"Como identificar um funcion\u00e1rio workaholic?\" data-target-id=\"como-identificar-um-funcionario-workaholic\">Como identificar um funcion\u00e1rio workaholic?<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-4\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/workaholic\/#os-riscos-para-a-saude-do-workaholic\" title=\"Os riscos para a sa\u00fade do workaholic\" data-target-id=\"os-riscos-para-a-saude-do-workaholic\">Os riscos para a sa\u00fade do workaholic<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-5\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/workaholic\/#workaholic-e-doenca\" title=\"Workaholic \u00e9 doen\u00e7a?\" data-target-id=\"workaholic-e-doenca\">Workaholic \u00e9 doen\u00e7a?<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-6\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/workaholic\/#como-nao-se-tornar-um-workaholic\" title=\"Como n\u00e3o se tornar um workaholic?\" data-target-id=\"como-nao-se-tornar-um-workaholic\">Como n\u00e3o se tornar um workaholic?<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-7\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/workaholic\/#como-o-rh-deve-lidar-com-funcionarios-workaholics\" title=\"Como o RH deve lidar com funcion\u00e1rios workaholics?\" data-target-id=\"como-o-rh-deve-lidar-com-funcionarios-workaholics\">Como o RH deve lidar com funcion\u00e1rios workaholics?<\/a><\/li><\/ol><\/nav><\/div>\n \n <!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n    <span class=\"hs-cta-wrapper\" id=\"hs-cta-wrapper-d14907bd-9078-4214-895d-ea3e5dc69dde\">\n        <span class=\"hs-cta-node hs-cta-d14907bd-9078-4214-895d-ea3e5dc69dde\" id=\"d14907bd-9078-4214-895d-ea3e5dc69dde\">\n            <a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/4960096\/d14907bd-9078-4214-895d-ea3e5dc69dde\">\n                <img decoding=\"async\" class=\"lazyload hs-cta-img\" id=\"hs-cta-img-d14907bd-9078-4214-895d-ea3e5dc69dde\" style=\"border-width:0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/4960096\/d14907bd-9078-4214-895d-ea3e5dc69dde.png\"  alt=\"performance\" width=\"900\" height=\"308\" \/>\n            <\/a>\n        <\/span>\n        <script type=\"text\/javascript\">\n            function loadCTA(){\n                window.hbspt.cta.load(4960096, 'd14907bd-9078-4214-895d-ea3e5dc69dde', {'region': 'eu1'})\n            }\n            if(window.hbspt){\n                loadCTA()\n            }else{\n                Defer.js(\n                    'https:\/\/js.hubspot.com\/cta\/current.js',\n                    'hubspotCTA', \n                    0, \n                    loadCTA\n                );\n            }\n        <\/script>\n    <\/span>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n\n<h2><strong>Como surgiu o termo workaholic?<\/strong><\/h2>\n<p>Se voc\u00ea busca saber o que \u00e9 workaholic, ent\u00e3o provavelmente j\u00e1 pesquisou por \u201cworkaholics o que \u00e9\u201d, \u201c<strong>workaholic significado<\/strong>\u201d e \u201cworkaholics tradu\u00e7\u00e3o\u201d.<\/p>\n<p>Pessoa que trabalha demais e tem pouco interesse em outras coisas. A tradu\u00e7\u00e3o em ingl\u00eas para o portugu\u00eas de \u201c<strong>work<\/strong>\u201d \u00e9 \u201c<strong>trabalho<\/strong>\u201d, enquanto \u201coholic\u201d vem de uma varia\u00e7\u00e3o da palavra \u201c<strong>(alc)oholic<\/strong>\u201d, que significa \u201c<strong>viciado<\/strong>\u201d. Sendo assim, a tradu\u00e7\u00e3o \u00e9 \u201c<strong>viciado em trabalho<\/strong>\u201d.<\/p>\n<p>Apesar de parecer ser um termo recente, esse tema surgiu em <strong>1977<\/strong>, citado pelo <strong>psic\u00f3logo Wayne Oates<\/strong>. Esse profissional foi o primeiro a identificar um tipo de comportamento patol\u00f3gico em alguns profissionais.<\/p>\n<p>Na \u00e9poca o psic\u00f3logo descobriu que os indiv\u00edduos patologicamente comprometidos pelos seus trabalhos tendiam a extrapolar os seus <strong>limites mentais e f\u00edsicos<\/strong>, alcan\u00e7ando um <strong>alto n\u00edvel de exaust\u00e3o.<\/strong><\/p>\n<p>\ud83d\udca1<strong> Leia tamb\u00e9m: 5 maneiras de cuidar da <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-funcionarios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sa\u00fade mental dos funcion\u00e1rios<\/a> em home office<\/strong><\/p>\n<h2><strong>O que \u00e9 ser workaholic?<\/strong><\/h2>\n<p>O workaholic \u00e9 aquele profissional que possui <strong>jornadas intermin\u00e1veis de trabalho<\/strong> e tem pouco tempo livre. Geralmente, esse tipo de funcion\u00e1rio <strong>fica al\u00e9m do seu hor\u00e1rio de expediente<\/strong> e passa a impress\u00e3o de que produz mais do que outros colegas.<\/p>\n<p>No entanto, apesar de passar mais tempo no trabalho que os demais na empresa, <strong>nem sempre realmente entrega mais<\/strong> e melhores resultados. Isso porque um profissional <strong>cansado mentalmente e fisicamente<\/strong> pode perder o foco do seu potencial. Al\u00e9m disso, esse comportamento se trata de tra\u00e7os de uma patologia que precisa de acompanhamento psicol\u00f3gico.<\/p>\n<p>\ud83d\udc49<strong><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/intrajornada-e-interjornada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Intervalo intrajornada e interjornada<\/a>: o que \u00e9 e qual a diferen\u00e7a?<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Como identificar um funcion\u00e1rio workaholic?<\/strong><\/h2>\n<p>Agora que voc\u00ea sabe o que significa workaholic, j\u00e1 est\u00e1 pensando em como descobrir\u00a0os \u201cworkaholic sintomas\u201d. Ent\u00e3o saiba quais s\u00e3o esses <strong>sinais para identificar nos profissionais<\/strong> da sua empresa.<\/p>\n<h3><strong>Sintomas profissionais<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>possui <strong>carga hor\u00e1ria exagerada<\/strong>;<\/li>\n<li>falta de estrat\u00e9gias para organizar o tempo;<\/li>\n<li><strong>n\u00e3o consegue delegar tarefas<\/strong> para outros colegas;<\/li>\n<li>falta de organiza\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o a desafios profissionais, resultando em ac\u00famulo de trabalho;<\/li>\n<li><strong>incapacidade de dizer \u201cn\u00e3o\u201d<\/strong> a pedidos dos superiores, mesmo com muito trabalho;<\/li>\n<li>falta de socializa\u00e7\u00e3o com os colegas;<\/li>\n<li>possui <strong>problemas de relacionamento na equipe;<\/strong><\/li>\n<li>redu\u00e7\u00e3o no desempenho ao longo prazo;<\/li>\n<li>trabalha mesmo doente, em dias de <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/calendario-feriados-rh-dp\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>feriados<\/strong><\/a> ou finais de semana;<\/li>\n<li>n\u00e3o solicita <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/como-solicitar-ferias\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>f\u00e9rias<\/strong><\/a> ou trabalha mesmo nas f\u00e9rias;<\/li>\n<li>verifica e-mails a cada 5 minutos;<\/li>\n<li>n\u00e3o promove o <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/gerenciar-equipes-coronavirus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>trabalho em equipe<\/strong><\/a>, escolhendo assumir as responsabilidades sozinho.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Sintomas pessoais<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>problemas econ\u00f4micos<\/strong>;<\/li>\n<li>enorme interesse por dinheiro;<\/li>\n<li>n\u00e3o tem hobbies ou interesses;<\/li>\n<li>pula as <strong>refei\u00e7\u00f5es do dia<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>s\u00f3 conversa sobre trabalho<\/strong>, mesmo quando fora dele;<\/li>\n<li>possui problemas familiares que fazem com que o trabalhador atrase seu retorno para casa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udca1\u00a0<strong>Leia mais sobre<\/strong> <strong><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/vale-alimentacao-e-vale-refeicao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vale-alimenta\u00e7\u00e3o e vale-refei\u00e7\u00e3o<\/a>: qual a diferen\u00e7a e o melhor para sua empresa?<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Os riscos para a sa\u00fade do workaholic<\/strong><\/h2>\n<p>Pessoas com v\u00edcio no trabalho sofrem consequ\u00eancias negativas na vida pessoal, familiar e profissional, que podem levar ao isolamento, ao <strong>t\u00e9rmico de relacionamentos<\/strong> e aos problemas familiares. Al\u00e9m disso, ser workaholic tamb\u00e9m pode desenvolver problemas de<strong> sa\u00fade f\u00edsica e mental<\/strong>. S\u00e3o eles:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>estresse<\/strong>;<\/li>\n<li>irritabilidade;<\/li>\n<li>impaci\u00eancia;<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/ansiedade-no-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ansiedade<\/strong><\/a>;<\/li>\n<li>baixa autoestima;<\/li>\n<li><strong>agressividade<\/strong>;<\/li>\n<li>S\u00edndrome do Impostor;<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/sindrome-de-burnout-dicas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>S\u00edndrome de Burnout<\/strong><\/a>;<\/li>\n<li>mau-humor;<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/\"><strong>depress\u00e3o<\/strong><\/a>;<\/li>\n<li>crises de sono;<\/li>\n<li>ins\u00f4nia;<\/li>\n<li><strong>cansa\u00e7o excessivo<\/strong>;<\/li>\n<li>hipertens\u00e3o;<\/li>\n<li><strong>queda de cabelo;<\/strong><\/li>\n<li>desnutri\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>colesterol alto;<\/li>\n<li>gastrite e \u00falceras;<\/li>\n<li>tend\u00eancia a infec\u00e7\u00f5es;<\/li>\n<li>contraturas musculares e dores \u00f3sseas;<\/li>\n<li><strong>transtornos vasculares e card\u00edacos<\/strong>, ataques card\u00edacos, embolias;<\/li>\n<li>entre outras.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udc49<strong><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-ocupacional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Sa\u00fade Ocupacional<\/a>: 5 etapas para garantir o bem-estar no trabalho<\/strong><\/p>\n<h2><strong>Workaholic \u00e9 doen\u00e7a?<\/strong><\/h2>\n<p>Afinal, workaholic \u00e9 doen\u00e7a? Como mencionamos, a necessidade excessiva e incontrol\u00e1vel de trabalhar incessantemente afeta a sa\u00fade f\u00edsica, mental, financeira e social desses profissionais.<\/p>\n<p>No entanto, o v\u00edcio em trabalho ou workaholismo n\u00e3o consta na <a href=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/organizacao-mundial-da-saude-divulga-nova-classificacao-internacional-de-doencas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>CID (Classifica\u00e7\u00e3o Internacional de Doen\u00e7as)<\/strong><\/a>, ou seja, <strong>n\u00e3o \u00e9 classificada como doen\u00e7a<\/strong>. Por\u00e9m, os sintomas desse problema causado pelo excesso de trabalho podem <strong>fazer com que o profissional adoe\u00e7a<\/strong>, causando \u00e0 exaust\u00e3o mental e emocional.<\/p>\n<p>Portanto, \u00e9 inevit\u00e1vel examinar as caracter\u00edsticas e comportamentos dos workaholics para evitar casos mais extremos como a <strong>S\u00edndrome de Burnout<\/strong>, um dist\u00farbio emocional resultante de situa\u00e7\u00f5es de trabalho e reconhecido em 2019 pela <a href=\"https:\/\/j.pucsp.br\/noticia\/sindrome-de-burnout-ja-e-classificada-como-doenca-ocupacional\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>OMS<\/strong><\/a> como grave \u201c<strong>fen\u00f4meno ocupacional<\/strong>\u201d.<\/p>\n<h3><strong>Existe tratamento para workaholic?<\/strong><\/h3>\n<p>Agora que voc\u00ea sabe que workaholic n\u00e3o \u00e9 classificada como doen\u00e7a, mas pode causar diversos sintomas para a sa\u00fade f\u00edsica e mental, ent\u00e3o explicaremos sobre o \u201cworkaholic tratamento\u201d.<\/p>\n<p>Primeiramente, o que faz um workaholic precisar de tratamento \u00e9 que, para ele, o excesso n\u00e3o \u00e9 nada ocasional, mas uma <strong>condi\u00e7\u00e3o permanente<\/strong>.\u00a0Sendo assim, quando um profissional n\u00e3o consegue ficar longe do trabalho e se sente inseguro, <strong>pressionado e estressado o tempo todo<\/strong>, ent\u00e3o \u00e9 hora de buscar tratamento.<\/p>\n<p>Um profissional que cuida da<strong> sa\u00fade mental<\/strong> pode ajudar um workaholic a entender os sintomas e a desenvolver mecanismos de defesa saud\u00e1veis.<\/p>\n<p><strong>[\ud83d\udcac Entrevista]<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-entrevista\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-100767 size-full\" src=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/27173315\/saude-mental-no-trabalho-1.jpg\" alt=\"saude mental no trabalho\" width=\"900\" height=\"308\" srcset=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/27173315\/saude-mental-no-trabalho-1.jpg 900w, https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/27173315\/saude-mental-no-trabalho-1-300x103.jpg 300w, https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/27173315\/saude-mental-no-trabalho-1-768x263.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><strong>Como n\u00e3o se tornar um workaholic?<\/strong><\/h2>\n<p>Al\u00e9m da ajuda psicol\u00f3gica para pessoas que j\u00e1 sofrem do v\u00edcio em trabalho, existem algumas a\u00e7\u00f5es que precisam ser feitas para <strong>estabelecer limites no trabalho<\/strong> e desfrutar o lazer.\u00a0Veja as dicas para n\u00e3o se tornar um workaholic e compartilhe com os colaboradores da sua empresa. Confira:<\/p>\n<ol>\n<li>Saber realizar um bom <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/gestao-do-tempo-e-produtividade-dicas-ferramentas-e-solucoes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>gerenciamento de tempo<\/strong><\/a>;<\/li>\n<li><strong>Aprender a delegar as tarefas<\/strong> para outros profissionais;<\/li>\n<li>Criar limites claros para o expediente de trabalho;<\/li>\n<li>N\u00e3o trabalhar em feriados, <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/dias-de-folga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>folgas<\/strong><\/a> e f\u00e9rias;<\/li>\n<li>Fazer <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/como-calcular-horas-extras\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">horas extras<\/a> apenas quando necess\u00e1rio e sem comprometer a qualidade vida;<\/li>\n<li><strong>Promover um prop\u00f3sito no trabalho<\/strong>, al\u00e9m da simples execu\u00e7\u00e3o de fun\u00e7\u00f5es;<\/li>\n<li>Cuidar da vida pessoal e rela\u00e7\u00f5es pessoais;<\/li>\n<li>Realizar <strong><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/intervalo-no-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">intervalos de pausas<\/a><\/strong>\u00a0durante o trabalho;<\/li>\n<li>N\u00e3o responder e-mails de trabalho ap\u00f3s o expediente;<\/li>\n<li>N\u00e3o levar trabalho para casa;<\/li>\n<li>Tentar encontrar um equil\u00edbrio entre trabalho e vida pessoal;<\/li>\n<li><strong>Procurar ajuda profissional<\/strong> da sa\u00fade, se necess\u00e1rio.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><strong>Como o RH deve lidar com funcion\u00e1rios workaholics?<\/strong><\/h2>\n<p>A melhor maneira de lidar com o workaholic \u00e9 a <strong>preven\u00e7\u00e3o de problemas relacionados com o v\u00edcio em trabalho<\/strong>. Por isso, antes que seus colaboradores desenvolvam problemas de sa\u00fade f\u00edsica e mental causados pelo <strong>workaholismo<\/strong>, veja o que os profissionais de RH podem fazer:<\/p>\n<h3><strong>1. Implementar programa de bem-estar<\/strong><\/h3>\n<p>O RH pode criar e implementar um programa de bem-estar para cuidar da <strong>sa\u00fade mental e f\u00edsica<\/strong> dos colaboradores. Esse tipo de programa pode contar com palestras sobre bem-estar pessoal e <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/qualidade-vida-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>qualidade de vida no trabalho<\/strong><\/a>, voltado sobre os riscos do workaholismo.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, esse programa tamb\u00e9m pode contar com <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/gestao-de-beneficios-corporativos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>benef\u00edcios corporativos<\/strong><\/a> que promovem os cuidados com a sa\u00fade mental, como terapia com profissionais.<\/p>\n<h3><strong>2. Realizar avalia\u00e7\u00f5es de desempenho regulares<\/strong><\/h3>\n<p>As avalia\u00e7\u00f5es de desempenho trazem muitas<strong> informa\u00e7\u00f5es sobre o comportamento<\/strong> do colaborador no trabalho, inclusive os sintomas de quem \u00e9 workaholic.<\/p>\n<p>Portanto, o RH precisa promover avalia\u00e7\u00f5es regulares para<strong> identificar o v\u00edcio em trabalhar<\/strong>, al\u00e9m dos n\u00edveis de satisfa\u00e7\u00e3o e motiva\u00e7\u00e3o com a empresa.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udce5 Download gr\u00e1tis:<\/strong> <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/modelos\/avaliacao-desempenho-download\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Modelo de Avalia\u00e7\u00e3o de Desempenho<\/strong><\/a><\/p>\n<h3><strong>3. Usar softwares para controle de horas\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Como mencionado, o excesso de horas trabalhadas ap\u00f3s o expediente \u00e9 um dos principais problemas de quem \u00e9 viciado no trabalho. Al\u00e9m de trazer <strong>riscos para a sa\u00fade f\u00edsica e mental<\/strong> do funcion\u00e1rio, esse problema pode causar problemas judiciais.<\/p>\n<p>Sendo assim, use um <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/software-recursos-humanos-tudo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>software de Recursos Humanos<\/strong><\/a>, como a Factorial, que dentre <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/aplicacoes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>in\u00fameras funcionalidades<\/strong><\/a>, oferece um recurso para controle de <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/relogio-de-ponto-digital-como-funciona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>rel\u00f3gio de ponto digital<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Assim, a \u00e1rea de RH conseguir\u00e1 revisar diariamente as <strong>horas trabalhadas<\/strong> dos colaboradores e controlar as horas extras, evitando o excesso de trabalho.<\/p>\n<p><strong>\ud83c\udfa5 Assista ao v\u00eddeo e entenda como um <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/controle-ponto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">software de RH para registrar o hor\u00e1rio<\/a> pode ajudar todos os envolvidos \u2b07\ufe0f<\/strong><\/p>\n<p><iframe title=\"Sistemas de ponto eletr\u00f4nico  Factorial: r\u00e1pido, simples e intuitivo.\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/HeSKdTVt7cc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u2705 <strong><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/solicitar-demonstracao\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Solicite uma demonstra\u00e7\u00e3o gr\u00e1tis do nosso software<\/a> e controle as horas trabalhadas dos seus colaboradores \u2705\u00a0<\/strong><\/p>\n<h3><strong>4. Criar estrat\u00e9gias de comunica\u00e7\u00e3o interna<\/strong><\/h3>\n<p>As estrat\u00e9gias de <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/plano-comunicacao-interna\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>comunica\u00e7\u00e3o interna<\/strong><\/a> podem informar os funcion\u00e1rios sobre o trabalho excessivo e os riscos associados ao workaholismo. Essa \u00e9 uma \u00f3tima maneira de saber como<strong> identificar e prevenir esse problema no trabalho.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Portanto, distribua materiais informativos e <strong>envie e-mails com newsletter<\/strong> sobre os perigos do v\u00edcio em trabalho. Incentive tamb\u00e9m a busca por um equil\u00edbrio entre vida profissional e pessoal.<\/p>\n<h3><strong>5. Ensine como distribuir as responsabilidades<\/strong><\/h3>\n<p>Desenvolva treinamentos sobre a distribui\u00e7\u00e3o de responsabilidades <strong>de acordo com cada perfil e cargo.<\/strong> Al\u00e9m disso, esses treinamentos precisam ensinar t\u00e9cnicas de gest\u00e3o de tempo e de <strong>delega\u00e7\u00e3o de tarefas.<\/strong><\/p>\n<p>Fornecer software de gerenciamento de tempo tamb\u00e9m pode ajudar os funcion\u00e1rios a gerenciar suas responsabilidades, projetos e tarefas.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udce5 Baixe gr\u00e1tis: <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/modelos\/plano-de-cargos-e-salarios-download\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Plano de Cargos e Sal\u00e1rios<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h3><strong>6. Promover uma lideran\u00e7a saud\u00e1vel\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Al\u00e9m de cuidar dos colaboradores, tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio cuidar dos l\u00edderes em rela\u00e7\u00e3o ao workaholismo. Para isso, o RH precisa criar programas de <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/treinamento-desenvolvimento-ebook\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>treinamentos<\/strong>\u00a0<strong>e desenvolvimento<\/strong><\/a> para ensinar aos l\u00edderes sobre como promover um <strong>ambiente de trabalho equilibrado e saud\u00e1vel.<\/strong><\/p>\n<p>Portanto, os l\u00edderes precisam saber da import\u00e2ncia de<strong> estabelecer metas realistas<\/strong>, distribuir tarefas de forma equilibrada e incentivar o equil\u00edbrio entre vida pessoal e profissional.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ser workaholic afeta a sa\u00fade mental no trabalho. O tema \u00e9 muito importante e vem sendo debatido nos \u00faltimos anos. Neste artigo, falaremos sobre a responsabilidade das empresas e do setor de RH em lidar com os workaholics. Confira a seguir! Sem d\u00favida, uma das fun\u00e7\u00f5es dos integrantes de RH e DP, al\u00e9m dos CEOs<a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/workaholic\/\" class=\"read-more\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":128,"featured_media":94727,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[422],"tags":[],"class_list":["post-94677","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gestao-de-talentos-rh"],"acf":{"topics":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.5 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pessoa workaholic: como o RH deve lidar | Factorial<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ser workaholic pode prejudicar a sa\u00fade f\u00edsica e mental dos colaboradores. 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