{"id":93882,"date":"2023-02-22T16:09:09","date_gmt":"2023-02-22T14:09:09","guid":{"rendered":"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/?p=93882"},"modified":"2025-09-03T02:41:32","modified_gmt":"2025-09-03T00:41:32","slug":"depressao-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/","title":{"rendered":"4 dicas para o RH lidar da melhor forma com a depress\u00e3o no trabalho"},"content":{"rendered":"<p><strong>Mais do que nunca os gestores de RH e CEOs das empresas precisam estar preparados para lidar com a depress\u00e3o no trabalho. Essa doen\u00e7a afeta milh\u00f5es de pessoas, portanto, \u00e9 preciso saber perceber os sinais nos colaboradores.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>De acordo com a <a href=\"https:\/\/news.un.org\/pt\/story\/2022\/10\/1803477\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade<\/a>, <strong>264 milh\u00f5es de pessoas sofrem depress\u00e3o e ansiedade no mundo<\/strong>, causando uma perda de US$ 1 trilh\u00e3o na economia mundial todo ano. Portanto, os respons\u00e1veis pela <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/inovacao-em-gestao-de-pessoas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>gest\u00e3o de pessoas<\/strong><\/a> nas empresas precisam reconhecer que a sa\u00fade dos trabalhadores \u00e9 essencial para a satisfa\u00e7\u00e3o da equipe, para a produtividade e <strong>sucesso da organiza\u00e7\u00e3o.\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>No entanto, uma das<strong> causas mais frequentes de afastamentos \u00e9 a depress\u00e3o<\/strong>. Nos \u00faltimos 5 anos, o n\u00famero de <a href=\"https:\/\/www.cut.org.br\/noticias\/em-5-anos-numero-de-afastamentos-por-transtornos-mentais-cresce-mais-de-50-7fe5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">afastamentos por transtornos mentais cresceu mais de 50%<\/a>, segundo a CUT do Estado de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n<p>A seguir, portanto, vamos entender melhor o que \u00e9 depress\u00e3o no trabalho e como lidar com ela da melhor maneira. <strong>Acompanhe!<\/strong><\/p>\n<div class=\"js-toc toc\">\n<p class=\"js-toc-title toc__title\">\u00cdndice<\/p>\n<nav id=\"fac_toc_nav\" class=\"js-toc-nav toc__nav\" aria-label=\"\u00cdndice\"><ol class=\"toc__list toc__list--level-1\"><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-1\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/#o-que-e-depressao\" title=\"O que \u00e9 depress\u00e3o?\" data-target-id=\"o-que-e-depressao\">O que \u00e9 depress\u00e3o?<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-2\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/#o-que-e-depressao-no-trabalho\" title=\"O que \u00e9 depress\u00e3o no trabalho?\" data-target-id=\"o-que-e-depressao-no-trabalho\">O que \u00e9 depress\u00e3o no trabalho?<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-3\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/#tipos-de-depressao\" title=\"Tipos de depress\u00e3o\u00a0\" data-target-id=\"tipos-de-depressao\">Tipos de depress\u00e3o\u00a0<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-4\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/#quais-as-causas-da-depressao-no-trabalho\" title=\"Quais as causas da depress\u00e3o no trabalho?\" data-target-id=\"quais-as-causas-da-depressao-no-trabalho\">Quais as causas da depress\u00e3o no trabalho?<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-5\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/#sinais-da-depressao-dos-colaboradores\" title=\"Sinais da depress\u00e3o dos colaboradores\" data-target-id=\"sinais-da-depressao-dos-colaboradores\">Sinais da depress\u00e3o dos colaboradores<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-6\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/#o-que-diz-a-lei-brasileira-sobre-depressao-no-trabalho\" title=\"O que diz a lei brasileira sobre depress\u00e3o no trabalho?\u00a0\" data-target-id=\"o-que-diz-a-lei-brasileira-sobre-depressao-no-trabalho\">O que diz a lei brasileira sobre depress\u00e3o no trabalho?\u00a0<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-7\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/#4-acoes-para-o-rh-evitar-a-depressao-no-trabalho\" title=\"4 a\u00e7\u00f5es para o RH evitar a depress\u00e3o no trabalho\" data-target-id=\"4-acoes-para-o-rh-evitar-a-depressao-no-trabalho\">4 a\u00e7\u00f5es para o RH evitar a depress\u00e3o no trabalho<\/a><\/li><\/ol><\/nav><\/div>\n \n <!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n    <span class=\"hs-cta-wrapper\" id=\"hs-cta-wrapper-7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57\">\n        <span class=\"hs-cta-node hs-cta-7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57\" id=\"7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57\">\n            <a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/4960096\/7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57\">\n                <img decoding=\"async\" class=\"lazyload hs-cta-img\" id=\"hs-cta-img-7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57\" style=\"border-width:0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/4960096\/7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57.png\"  alt=\"software-rh-dp-360\" width=\"900\" height=\"308\" \/>\n            <\/a>\n        <\/span>\n        <script type=\"text\/javascript\">\n            function loadCTA(){\n                window.hbspt.cta.load(4960096, '7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57', {'region': 'eu1'})\n            }\n            if(window.hbspt){\n                loadCTA()\n            }else{\n                Defer.js(\n                    'https:\/\/js.hubspot.com\/cta\/current.js',\n                    'hubspotCTA', \n                    0, \n                    loadCTA\n                );\n            }\n        <\/script>\n    <\/span>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n\n<h2><strong>O que \u00e9 depress\u00e3o?<\/strong><\/h2>\n<p>Antes de falarmos sobre depress\u00e3o no trabalho, precisamos explicar o que \u00e9 depress\u00e3o. Essa doen\u00e7a \u00e9 considerada um <strong>transtorno mental<\/strong> que afeta o humor e o estado emocional de uma pessoa.<\/p>\n<p>Os sintomas mais comuns incluem <strong>tristeza profunda e persistente<\/strong>, perda de interesse em atividades que seriam normalmente divertidas e interessantes, sentimentos de desesperan\u00e7a, pensamentos negativos, <strong>falta de energia<\/strong>, mudan\u00e7as no sono e no apetite, irritabilidade, e dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>A <strong>depress\u00e3o pode ser leve ou grave<\/strong>, e pode durar apenas alguns dias ou ser cr\u00f4nica (progress\u00e3o lenta e permanente no indiv\u00edduo). No entanto, ela pode ser tratada com medicamentos, terapia, <strong>suporte social ou profissional<\/strong>, mudan\u00e7as no <strong>estilo de vida<\/strong>, entre outras formas.<\/p>\n<p><strong>\ud83c\udf34 <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/workation\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Leia mais sobre Workation<\/a>: o que \u00e9 e como funciona essa tend\u00eancia e estilo de vida<\/strong><\/p>\n<h2><strong>O que \u00e9 depress\u00e3o no trabalho?<\/strong><\/h2>\n<p>Depress\u00e3o e trabalho possuem alguma rela\u00e7\u00e3o? Infelizmente, sim. Isso porque esse transtorno mental pode surgir devido alguns <strong>fatores ocasionados pelas atividades profissionais ou ambiente de trabalho.<\/strong><\/p>\n<p>Esses fatores podem ser desencadeados ou agravados devido ao alto n\u00famero de demandas, <strong>carga hor\u00e1ria excessiva<\/strong>, estresse, press\u00e3o, entre outros. Alguns sinais da depress\u00e3o no ambiente de trabalho podem incluir <strong>desmotiva\u00e7\u00e3o<\/strong>, falta de engajamento, faltas frequentes, problemas pessoais com colegas, diminui\u00e7\u00e3o da <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/gestao-do-tempo-e-produtividade-dicas-ferramentas-e-solucoes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>produtividade<\/strong><\/a> e falta de foco.<\/p>\n<p>No entanto, a depress\u00e3o no trabalho pode ser tratada ou aliviada, quando os trabalhadores reconhecem os sintomas e procuram ajuda. O setor de gest\u00e3o de pessoas pode <strong>ajudar nessa identifica\u00e7\u00e3o e busca de tratamento<\/strong>. Saiba mais a seguir!<\/p>\n<p>\ud83d\udca1<strong> Veja como o RH pode criar um <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/ambiente-de-trabalho-saudavel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ambiente de trabalho saud\u00e1vel<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-93909\" src=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/22155327\/tipo-depressao.jpg\" alt=\"tipo depress\u00e3o\" width=\"830\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/22155327\/tipo-depressao.jpg 830w, https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/22155327\/tipo-depressao-300x145.jpg 300w, https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/22155327\/tipo-depressao-768x370.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><\/h2>\n<h2><strong>Tipos de depress\u00e3o\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>Existe mais de um tipo de depress\u00e3o. S\u00e3o <strong>diferentes classifica\u00e7\u00f5es<\/strong>,\u00a0que podem afetar as pessoas no trabalho. S\u00e3o elas:<\/p>\n<h3><strong>Transtorno depressivo maior\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>\u00c9 um transtorno depressivo grave que <strong>afeta a capacidade da pessoa de realizar suas atividades di\u00e1rias<\/strong>, como trabalhar. Pessoas com esse tipo de depress\u00e3o podem parecer <strong>infelizes<\/strong>, ter uma postura retra\u00edda e realizar pouco contato visual.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/felicidade-corporativa-entrevista\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Felicidade Corporativa<\/a>: aprenda como criar um ambiente de trabalho mais feliz!<\/strong><\/p>\n<h3><strong>Transtorno afetivo sazonal (TAS)<\/strong><\/h3>\n<p>Esse tipo de depress\u00e3o ocorre em determinadas \u00e9pocas do ano, geralmente no <strong>outono e inverno<\/strong>, quando h\u00e1 menos luz solar. Ele provoca sintomas como tristeza, <strong>sono em excesso<\/strong>, aumento do apetite e dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>\ud83d\udc49<strong> Guia completo sobre <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/trabalho-noturno-guia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">trabalho noturno<\/a> para empresas e funcion\u00e1rios<\/strong><\/p>\n<h3><strong>Transtorno depressivo persistente<\/strong><\/h3>\n<p>\u00c9 um tipo de depress\u00e3o que dura por longos per\u00edodos, <strong>geralmente por mais de 2 anos<\/strong>. Essa categoria inclui v\u00e1rias formas de depress\u00e3o cr\u00f4nica nas quais os sintomas depressivos est\u00e3o presentes na maioria dos dias.<\/p>\n<h3><strong>Transtorno disf\u00f3rico pr\u00e9-menstrual<\/strong><\/h3>\n<p>O transtorno disf\u00f3rico pr\u00e9-menstrual \u00e9 um tipo de depress\u00e3o que ocorre em <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/especial-gestao-feminina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>mulheres<\/strong><\/a> antes da menstrua\u00e7\u00e3o. Apesar de leve e passageira, as altera\u00e7\u00f5es de humor s\u00e3o intensas e podem <strong>causar irritabilidade extrema<\/strong>, assim como sintomas ansiosos e depressivos.<\/p>\n<h3><strong>Transtorno afetivo bipolar\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Ele \u00e9 um transtorno do humor que pode incluir epis\u00f3dios de depress\u00e3o e mania, capaz de afetar a<strong> vida pessoal e profissional<\/strong>.\u00a0A caracter\u00edstica mais marcante do transtorno bipolar \u00e9 a altern\u00e2ncia, \u00e0s vezes s\u00fabita, de <strong>epis\u00f3dios de depress\u00e3o com epis\u00f3dios de euforia<\/strong> (mania e hipomania) e de per\u00edodos assintom\u00e1ticos entre eles.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udca1 Dicas sobre como conquistar <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/qualidade-vida-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">qualidade de vida no trabalho<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><strong>Quais as causas da depress\u00e3o no trabalho?<\/strong><\/h2>\n<p>O que pode causar depress\u00e3o no ambiente de trabalho? A depress\u00e3o possui <strong>causas multifatoriais<\/strong>, partindo da combina\u00e7\u00e3o entre fatores gen\u00e9ticos, psicol\u00f3gicos, biol\u00f3gicos e ambientais.<\/p>\n<p>Nesse contexto, certas atividades e rotinas no trabalho conseguem <strong>desencadear epis\u00f3dios depressivos ou agravar a doen\u00e7a<\/strong>. S\u00e3o eles:<\/p>\n<ul>\n<li>press\u00e3o excessiva;<\/li>\n<li><strong>cobran\u00e7as intensas<\/strong>;<\/li>\n<li>sobrecarga de trabalho;<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/pesquisa-de-clima-organizacional-questionario\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>clima<\/strong><strong> organizacional<\/strong><\/a> ruim;<\/li>\n<li>sem pausas para descanso;<\/li>\n<li>muito tempo sem tirar <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/como-solicitar-ferias\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>f\u00e9rias<\/strong><\/a>;<\/li>\n<li>uma m\u00e1 <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/plano-comunicacao-interna\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">comunica\u00e7\u00e3o interna<\/a>;<\/li>\n<li>baixa perspectiva de crescimento;<\/li>\n<li><strong>aus\u00eancia de uma boa gest\u00e3o de pessoas<\/strong>;<\/li>\n<li>falta de <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/software-plano-de-carreira\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>plano de carreira<\/strong><\/a> e objetivos claros;<\/li>\n<li>conflitos, persegui\u00e7\u00f5es e <strong>problemas de relacionamento nas equipes<\/strong>;<\/li>\n<li>atitudes desrespeitosas entre os funcion\u00e1rios, como bullying, ofensas e agress\u00f5es;<\/li>\n<li><strong>situa\u00e7\u00f5es traum\u00e1ticas no trabalho<\/strong>, como acidentes, assaltos \u00e0 empresa, ass\u00e9dio moral ou sexual.<\/li>\n<li>entre outros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83c\udfa5 <strong>Veja em menos de 2 minutos <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/software-recursos-humanos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">como um software de RH pode otimizar a gest\u00e3o<\/a> de f\u00e9rias, folgas e aus\u00eancias<\/strong>\u00a0\u2b07\ufe0f<\/p>\n<p><iframe title=\"Como fazer controle de faltas de funcion\u00e1rios na Factorial\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/fLP7-JQelME?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2><strong>Sinais da depress\u00e3o dos colaboradores<\/strong><\/h2>\n<p>Muitas d\u00favidas rondam os <strong>profissionais de RH e DP<\/strong>, al\u00e9m dos <strong>donos de neg\u00f3cios<\/strong>, como quais s\u00e3o os s<strong>intomas de depress\u00e3o no trabalho<\/strong>.<\/p>\n<p>Por isso, veja alguns sinais mais comuns dos colaboradores que podem <strong>gerar quadros depressivos<\/strong> causados pelo ambiente de trabalho. Abaixo:<\/p>\n<ul>\n<li>indecis\u00e3o;<\/li>\n<li>des\u00e2nimo;<\/li>\n<li><strong>irritabilidade<\/strong>;<\/li>\n<li>agressividade;<\/li>\n<li>picos de alegria;<\/li>\n<li>falta de <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/motivacao-no-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>motiva\u00e7\u00e3o<\/strong><\/a>;<\/li>\n<li>cansa\u00e7o excessivo;<\/li>\n<li><strong>falta de aten\u00e7\u00e3o e foco<\/strong>;<\/li>\n<li>reclus\u00e3o e introspec\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>sono no <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/horario-de-almoco-conta-como-hora-trabalhada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>hor\u00e1rio de trabalho<\/strong><\/a>;<\/li>\n<li>tristeza constante e profunda;<\/li>\n<li><strong>mudan\u00e7as de comportamento<\/strong>;<\/li>\n<li>queda dr\u00e1stica na produtividade;<\/li>\n<li>conflitos com superiores e colegas de trabalho;<\/li>\n<li><strong>insatisfa\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica<\/strong>, ou seja, nada est\u00e1 bom ou tem gra\u00e7a.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\ud83d\udce5 Quer saber se seus colaboradores est\u00e3o motivados? Baixe gr\u00e1tis \ud83d\udc47<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/modelos\/teste-motivacao-no-trabalho\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-93901\" src=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/22151938\/teste-de-motivacao-no-trabalho.jpg\" alt=\"teste de motiva\u00e7\u00e3o no trabalho\" width=\"400\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/22151938\/teste-de-motivacao-no-trabalho.jpg 601w, https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/22151938\/teste-de-motivacao-no-trabalho-300x300.jpg 300w, https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/22151938\/teste-de-motivacao-no-trabalho-150x150.jpg 150w, https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/22151938\/teste-de-motivacao-no-trabalho-160x160.jpg 160w, https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/22151938\/teste-de-motivacao-no-trabalho-80x80.jpg 80w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00c9 importante ressaltar que, em alguns casos, apesar desses sintomas poderem ser apenas aparentes, <strong>\u00e9 necess\u00e1rio sempre ter a avalia\u00e7\u00e3o de um profissional<\/strong> para o diagn\u00f3stico da doen\u00e7a.<\/p>\n<p>Portanto, a \u00e1rea de gest\u00e3o de pessoas da empresa precisa <strong>buscar os melhores meios<\/strong> para ajudar os funcion\u00e1rios com o diagn\u00f3stico, assim como os fatores gerados no trabalho que causam a depress\u00e3o.<\/p>\n<p>\ud83d\udc49\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-ocupacional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sa\u00fade Ocupacional<\/a>: 5 etapas para garantir o bem-estar no trabalho<\/strong><\/p>\n<h2><strong>O que diz a lei brasileira sobre depress\u00e3o no trabalho?\u00a0<\/strong><\/h2>\n<p>Outros tipos de d\u00favidas muito comuns s\u00e3o sobre \u201cdepress\u00e3o no trabalho direitos\u201d, \u201c<strong>quem tem depress\u00e3o pode trabalhar<\/strong>\u201d e \u201cdepress\u00e3o trabalho afastamento\u201d. Por isso, abaixo, respondemos se as pessoas com depress\u00e3o podem trabalhar e se quem tem depress\u00e3o pode ser demitido.<\/p>\n<p>Afinal, quem sofre de depress\u00e3o devido ao trabalho possui <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/direitos-trabalhistas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>direitos trabalhistas<\/strong><\/a> e previdenci\u00e1rios. No entanto, para cada um desses direitos exige requisitos pr\u00f3prios que devem ser preenchidos. Veja a seguir:<\/p>\n<h3><strong>Direto aos benef\u00edcios previdenci\u00e1rios<\/strong><\/h3>\n<p>O trabalhador que comprovar a rela\u00e7\u00e3o entre a doen\u00e7a e o trabalho tem direito aos benef\u00edcios previdenci\u00e1rios previstos no artigo 118 da <a href=\"https:\/\/www.planalto.gov.br\/ccivil_03\/leis\/l8213cons.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lei 8.213\/1991<\/a>.<\/p>\n<p>Sendo assim, se a justificativa for aceita, \u00e9 poss\u00edvel receber a concess\u00e3o de benef\u00edcios previdenci\u00e1rios, como <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/auxilio-doenca-legislacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>aux\u00edlio-doen\u00e7a<\/strong><\/a> e <strong>aposentadoria por invalidez<\/strong>.<\/p>\n<p>Embora os dois benef\u00edcios tenham requisitos distintos, eles s\u00e3o solicitados da mesma forma. Para requisit\u00e1-los, \u00e9 necess\u00e1rio <strong>agendar uma per\u00edcia pelo INSS<\/strong> e, se for constatada a incapacidade, o solicitante receber\u00e1 um dos dois benef\u00edcios.<\/p>\n<h3><strong>Pedir afastamento do trabalho<\/strong><\/h3>\n<p>Quem tem depress\u00e3o n\u00e3o pode trabalhar, j\u00e1 que \u00e9 poss\u00edvel pedir o <strong>afastamento do trabalho para cuidar da sa\u00fade<\/strong>.\u00a0Isso porque \u00e9 poss\u00edvel se afastar pelo INSS e receber aux\u00edlio-doen\u00e7a acident\u00e1rio, aquele que o funcion\u00e1rio precisa <strong>estar sem condi\u00e7\u00f5es de trabalhar<\/strong> por mais de 15 dias.<\/p>\n<p>Sendo assim, \u00e9 necess\u00e1rio que o colaborador realize uma per\u00edcia com um m\u00e9dico do INSS e, caso a doen\u00e7a esteja relacionada ao trabalho, ele ter\u00e1 direito ao<strong> aux\u00edlio-doen\u00e7a acident\u00e1rio<\/strong> (c\u00f3digo 91) ou comum (c\u00f3digo 31).<\/p>\n<p>\ud83d\udc49 <strong>Saiba o que diz a lei sobre\u00a0<a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/acidente-trajeto-lei\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ac<\/strong>idente de trajeto<\/a> e acidente de trabalho<\/strong><\/p>\n<h3><strong>Demiss\u00e3o discriminat\u00f3ria<\/strong><\/h3>\n<p>Caso o colaborador comprove com o laudo m\u00e9dico realizado pela per\u00edcia do INSS, durante o per\u00edodo do afastamento, ele n\u00e3o poder\u00e1 ser demitido. Sendo assim, <strong>a empresa n\u00e3o pode demitir o empregado em raz\u00e3o da depress\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n<p>Existem casos em que o trabalhador entrega o atestado de depress\u00e3o para a empresa, mas \u00e9 demitido. Essa situa\u00e7\u00e3o \u00e9 chamada \u201c<strong>demiss\u00e3o discriminat\u00f3ria<\/strong>\u201d, quando o empregado \u00e9 demitido unicamente pelo fato de estar doente.\u00a0Dessa forma, a demiss\u00e3o caracterizada como discriminat\u00f3ria \u00e9 inv\u00e1lida e pode ser revertida judicialmente pelo colaborador.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udca1 Como fazer uma <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/demissao-humanizada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">demiss\u00e3o humanizada em 9 passos<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>\ud83d\udce5 \u00a0Download gr\u00e1tis: etapas essenciais do <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/modelos\/offboarding\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">checklist de Offboarding<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h2><strong>4 a\u00e7\u00f5es para o RH evitar a depress\u00e3o no trabalho<\/strong><\/h2>\n<p>A melhor maneira de lidar com a depress\u00e3o no trabalho \u00e9 evitar os principais fatores que causam esse tipo de transtorno. Saiba o que o RH pode fazer para ajudar! Veja tamb\u00e9m como ajudar os funcion\u00e1rios a <strong>identificar a depress\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n<h3><strong>1. Ajude os colaboradores com depress\u00e3o a lidar com a doen\u00e7a<\/strong><\/h3>\n<p>A depress\u00e3o pode ser um desafio dif\u00edcil de enfrentar, especialmente quando se trata de lidar com ela no ambiente de trabalho. Compartilhe com seus colaboradores as seguintes dicas para lidar com a depress\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>tirar f\u00e9rias;<\/li>\n<li>fazer pequenas pausas;<\/li>\n<li>organizar a agenda semanal;<\/li>\n<li>estabelecer limites saud\u00e1veis;<\/li>\n<li><strong>n\u00e3o ter medo de pedir ajuda aos profissionais;<\/strong><\/li>\n<li>fazer terapia e seguir as recomenda\u00e7\u00f5es dos especialistas;<\/li>\n<li>reportar aos respons\u00e1veis sobre problemas como press\u00e3o, cobran\u00e7a excessiva, bullying, ofensas, agress\u00f5es e <strong>ass\u00e9dio moral ou sexual.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>\ud83d\udca1 <strong>Leia a entrevista com Neivia Justa sobre a campanha <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/assedio-sexual-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">#TrabalhoSemAss\u00e9dio<\/a><\/strong><\/p>\n<h3><strong>2. Cuidar da sa\u00fade mental dos colaboradores<\/strong><\/h3>\n<p>\u00c9 poss\u00edvel oferecer benef\u00edcios e programas para cuidar da <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>sa\u00fade mental<\/strong><\/a> dos trabalhadores. Existem diversas formas para lidar com as press\u00f5es do trabalho, como terapias, <strong>sess\u00f5es de medita\u00e7\u00e3o<\/strong>, aulas de yoga e workshops de gerenciamento de estresse.<\/p>\n<h3><strong>3. Avaliar o clima organizacional\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>\u00c9 muito importante criar um ambiente de trabalho saud\u00e1vel e seguro para evitar problemas relacionados com a depress\u00e3o e ansiedade. Para isso, realize avalia\u00e7\u00f5es sobre o clima organizacional para entender como anda o <strong>bem-estar geral do time<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udce5 Baixe gr\u00e1tis: <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/modelos\/pesquisa-de-clima-organizacional-word\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pesquisa de clima organizacional<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h3><strong>4. Realizar a gest\u00e3o de turnos<\/strong><\/h3>\n<p>Uma das formas do RH evitar uns dos fatores gerados da depress\u00e3o no trabalho, como excesso de carga hor\u00e1ria, \u00e9 a <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/gestao-turnos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>gest\u00e3o de turnos<\/strong><\/a>. Isso porque a gest\u00e3o de turnos \u00e9 uma ferramenta que <strong>gerencia as horas de trabalho<\/strong> dos funcion\u00e1rios, evitando excesso de carga de trabalho e <strong>garantindo o tempo de descanso necess\u00e1rio<\/strong>.<\/p>\n<p>Essa gest\u00e3o de turnos pode ser alcan\u00e7ada com a implementa\u00e7\u00e3o de programas de horas flex\u00edveis, turnos de trabalho alternados, melhores hor\u00e1rios de folgas feriados. Um exemplo \u00e9 o <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/software-recursos-humanos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>software de Recursos Humanos<\/strong><\/a> da Factorial. Com ele \u00e9 poss\u00edvel:<\/p>\n<ul>\n<li>implementar<strong> turnos fixos;<\/strong><\/li>\n<li>realizar planejamento de turnos semanais e a longo prazo;<\/li>\n<li><strong>enviar notifica\u00e7\u00e3o de turnos<\/strong> definidos ou modificados para os colaboradores;<\/li>\n<li>monitorar as horas trabalhadas para ter mais controle do planejamento e an\u00e1lise dos turnos dos seus funcion\u00e1rios;<\/li>\n<li>entre outros <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/aplicacoes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>in\u00fameros recursos<\/strong><\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u2705 <strong>Realize a gest\u00e3o de turnos de maneira automatizada:<a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/solicitar-demonstracao\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> pe\u00e7a uma demonstra\u00e7\u00e3o gr\u00e1tis e sem compromisso<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/solicitar-demonstracao\"> \u2705<\/a><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mais do que nunca os gestores de RH e CEOs das empresas precisam estar preparados para lidar com a depress\u00e3o no trabalho. Essa doen\u00e7a afeta milh\u00f5es de pessoas, portanto, \u00e9 preciso saber perceber os sinais nos colaboradores.\u00a0 De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, 264 milh\u00f5es de pessoas sofrem depress\u00e3o e ansiedade no mundo,<a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/\" class=\"read-more\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":128,"featured_media":93907,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[422],"tags":[],"class_list":["post-93882","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gestao-de-talentos-rh"],"acf":{"topics":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.5 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Depress\u00e3o no trabalho: 4 dicas para o RH lidar da melhor forma - Factorial<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Veja o que \u00e9 a depress\u00e3o no trabalho, os principais sintomas dessa doen\u00e7a, e como o RH pode evitar casos na sua empresa!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"4 dicas para o RH lidar da melhor forma com a depress\u00e3o no trabalho\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Veja o que \u00e9 a depress\u00e3o no trabalho, os principais sintomas dessa doen\u00e7a, e como o RH pode evitar casos na sua empresa!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Factorial\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Factorial\/100064908455810\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-22T14:09:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-03T00:41:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/22153908\/depressao-no-trabalho.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1112\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"625\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Amanda Miquelino\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@factorialapp\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@factorialapp\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Amanda Miquelino\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/\"},\"author\":{\"name\":\"Amanda Miquelino\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/034d7a0a4b1fbc80a3fb29608ab12395\"},\"headline\":\"4 dicas para o RH lidar da melhor forma com a depress\u00e3o no trabalho\",\"datePublished\":\"2023-02-22T14:09:09+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-03T00:41:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/\"},\"wordCount\":2004,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Gest\u00e3o de Talentos\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/\",\"url\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/\",\"name\":\"Depress\u00e3o no trabalho: 4 dicas para o RH lidar da melhor forma - 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