{"id":28996,"date":"2023-08-22T09:49:59","date_gmt":"2023-08-22T07:49:59","guid":{"rendered":"https:\/\/factorialhr.com\/blog\/?p=28996"},"modified":"2025-09-02T23:50:13","modified_gmt":"2025-09-02T21:50:13","slug":"saude-mental-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade mental no trabalho: como apoiar seu time no dia a dia"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"466\" data-end=\"676\">Cuidar da <strong data-start=\"476\" data-end=\"504\">sa\u00fade mental no trabalho<\/strong> deixou de ser um \u201cbenef\u00edcio extra\u201d e passou a ser uma prioridade para empresas que querem reter talentos, fortalecer a cultura organizacional e aumentar a produtividade.<\/p>\n<p data-start=\"678\" data-end=\"956\">Segundo a <strong>Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS)<\/strong>, transtornos como <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/ansiedade-no-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ansiedade<\/a> e <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/depressao-no-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">depress\u00e3o<\/a> custam bilh\u00f5es de d\u00f3lares em perda de produtividade todos os anos. Mas al\u00e9m do impacto econ\u00f4mico, h\u00e1 um fator ainda mais importante: o <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/bem-estar-no-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bem-estar<\/a> das pessoas que fazem a sua empresa acontecer.<\/p>\n<p data-start=\"958\" data-end=\"1143\">Neste artigo, vamos entender o que \u00e9 sa\u00fade mental no trabalho, por que ela \u00e9 t\u00e3o importante e <strong>quais pr\u00e1ticas o RH e as lideran\u00e7as podem adotar<\/strong> para promover um ambiente mais saud\u00e1vel.<\/p>\n<p data-start=\"907\" data-end=\"1083\"><strong>Quer ir direto ao ponto? Acesse o \u00edndice deste conte\u00fado no topo da sua tela! \ud83d\ude09<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u2705<\/strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/gestao-de-talentos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Conhe\u00e7a uma tecnologia que ajuda na Gest\u00e3o de Talentos da sua empresa<\/strong><\/a><\/p>\n<div class=\"js-toc toc\">\n<p class=\"js-toc-title toc__title\">\u00cdndice<\/p>\n<nav id=\"fac_toc_nav\" class=\"js-toc-nav toc__nav\" aria-label=\"\u00cdndice\"><ol class=\"toc__list toc__list--level-1\"><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-1\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/#o-que-e-saude-mental-no-trabalho\" title=\"O que \u00e9 sa\u00fade mental no trabalho?\" data-target-id=\"o-que-e-saude-mental-no-trabalho\">O que \u00e9 sa\u00fade mental no trabalho?<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-2\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/#por-que-a-saude-mental-no-trabalho-e-tao-importante\" title=\"Por que a sa\u00fade mental no trabalho \u00e9 t\u00e3o importante?\" data-target-id=\"por-que-a-saude-mental-no-trabalho-e-tao-importante\">Por que a sa\u00fade mental no trabalho \u00e9 t\u00e3o importante?<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-3\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/#setembro-amarelo-e-saude-mental-por-que-falar-sobre-isso-no-trabalho\" title=\"Setembro Amarelo e sa\u00fade mental: por que falar sobre isso no trabalho?\" data-target-id=\"setembro-amarelo-e-saude-mental-por-que-falar-sobre-isso-no-trabalho\">Setembro Amarelo e sa\u00fade mental: por que falar sobre isso no trabalho?<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-4\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/#desafios-comuns-relacionados-a-saude-mental-no-trabalho\" title=\"Desafios comuns relacionados \u00e0 sa\u00fade mental no trabalho\" data-target-id=\"desafios-comuns-relacionados-a-saude-mental-no-trabalho\">Desafios comuns relacionados \u00e0 sa\u00fade mental no trabalho<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-5\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/#como-promover-saude-mental-no-trabalho-6-praticas-essenciais\" title=\"Como promover sa\u00fade mental no trabalho: 6 pr\u00e1ticas essenciais\" data-target-id=\"como-promover-saude-mental-no-trabalho-6-praticas-essenciais\">Como promover sa\u00fade mental no trabalho: 6 pr\u00e1ticas essenciais<\/a><\/li><li class=\"toc-heading-level-2\"><a class=\"toc__link toc-link-heading-6\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/#o-papel-do-rh-e-da-lideranca\" title=\"O papel do RH e da lideran\u00e7a\" data-target-id=\"o-papel-do-rh-e-da-lideranca\">O papel do RH e da lideran\u00e7a<\/a><\/li><\/ol><\/nav><\/div>\n \n <!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n    <span class=\"hs-cta-wrapper\" id=\"hs-cta-wrapper-7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57\">\n        <span class=\"hs-cta-node hs-cta-7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57\" id=\"7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57\">\n            <a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/4960096\/7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57\">\n                <img decoding=\"async\" class=\"lazyload hs-cta-img\" id=\"hs-cta-img-7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57\" style=\"border-width:0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/4960096\/7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57.png\"  alt=\"software-rh-dp-360\" width=\"900\" height=\"308\" \/>\n            <\/a>\n        <\/span>\n        <script type=\"text\/javascript\">\n            function loadCTA(){\n                window.hbspt.cta.load(4960096, '7c1954ef-83f3-4def-b83d-01c96d4dde57', {'region': 'eu1'})\n            }\n            if(window.hbspt){\n                loadCTA()\n            }else{\n                Defer.js(\n                    'https:\/\/js.hubspot.com\/cta\/current.js',\n                    'hubspotCTA', \n                    0, \n                    loadCTA\n                );\n            }\n        <\/script>\n    <\/span>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n\n<hr \/>\n<h2 data-start=\"1090\" data-end=\"1126\">O que \u00e9 sa\u00fade mental no trabalho?<\/h2>\n<p data-start=\"1198\" data-end=\"1408\">Quando falamos em sa\u00fade mental no ambiente profissional, n\u00e3o se trata apenas da aus\u00eancia de doen\u00e7as, mas da <strong data-start=\"1306\" data-end=\"1392\">capacidade de lidar com desafios, manter equil\u00edbrio emocional e sentir-se motivado<\/strong> no dia a dia.<\/p>\n<p data-start=\"1410\" data-end=\"1453\">Um ambiente de trabalho saud\u00e1vel envolve:<\/p>\n<ul data-start=\"1454\" data-end=\"1668\">\n<li data-start=\"1454\" data-end=\"1505\">\n<p data-start=\"1456\" data-end=\"1505\"><strong data-start=\"1456\" data-end=\"1478\">Rela\u00e7\u00f5es positivas<\/strong> entre colegas e gestores<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1506\" data-end=\"1558\">\n<p data-start=\"1508\" data-end=\"1558\"><strong data-start=\"1508\" data-end=\"1556\">Equil\u00edbrio entre vida pessoal e profissional<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1559\" data-end=\"1593\">\n<p data-start=\"1561\" data-end=\"1593\"><strong data-start=\"1561\" data-end=\"1591\">Cultura de apoio e empatia<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1594\" data-end=\"1668\">\n<p data-start=\"1596\" data-end=\"1668\"><strong data-start=\"1596\" data-end=\"1631\">Condi\u00e7\u00f5es de trabalho adequadas<\/strong> (carga hor\u00e1ria, pausas, seguran\u00e7a)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p data-start=\"1670\" data-end=\"1780\"><strong>Em resumo:<\/strong> pessoas que se sentem cuidadas e respeitadas tendem a ser mais engajadas, criativas e produtivas.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>\ud83d\udca1\u00a0Quer descobrir como seus colaboradores se sentem? Baixe gr\u00e1tis nosso Teste de Motiva\u00e7\u00e3o no Trabalho<\/strong><\/p>\n \n <!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n    <span class=\"hs-cta-wrapper\" id=\"hs-cta-wrapper-00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee\">\n        <span class=\"hs-cta-node hs-cta-00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee\" id=\"00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee\">\n            <a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/4960096\/00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee\">\n                <img decoding=\"async\" class=\"lazyload hs-cta-img\" id=\"hs-cta-img-00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee\" style=\"border-width:0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/4960096\/00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee.png\"  alt=\"regras ponto eletronico\" width=\"400\" height=\"400\" \/>\n            <\/a>\n        <\/span>\n        <script type=\"text\/javascript\">\n            function loadCTA(){\n                window.hbspt.cta.load(4960096, '00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee', {'region': 'eu1'})\n            }\n            if(window.hbspt){\n                loadCTA()\n            }else{\n                Defer.js(\n                    'https:\/\/js.hubspot.com\/cta\/current.js',\n                    'hubspotCTA', \n                    0, \n                    loadCTA\n                );\n            }\n        <\/script>\n    <\/span>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n\n<hr \/>\n<h2 data-start=\"1787\" data-end=\"1844\">Por que a sa\u00fade mental no trabalho \u00e9 t\u00e3o importante?<\/h2>\n<p data-start=\"1846\" data-end=\"1969\">Al\u00e9m do impacto direto no bem-estar dos colaboradores, cuidar da sa\u00fade mental traz benef\u00edcios para a pr\u00f3pria organiza\u00e7\u00e3o:<\/p>\n<ul data-start=\"1971\" data-end=\"2470\">\n<li data-start=\"1971\" data-end=\"2098\">\n<p data-start=\"1973\" data-end=\"2098\"><strong data-start=\"1973\" data-end=\"2011\">Reduz o absente\u00edsmo e presente\u00edsmo<\/strong><br data-start=\"2011\" data-end=\"2014\" \/>Colaboradores mentalmente saud\u00e1veis faltam menos e conseguem se manter produtivos.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2100\" data-end=\"2236\">\n<p data-start=\"2102\" data-end=\"2236\"><strong data-start=\"2102\" data-end=\"2136\">Aumenta a reten\u00e7\u00e3o de talentos<\/strong><br data-start=\"2136\" data-end=\"2139\" \/>Ambientes que priorizam a qualidade de vida s\u00e3o mais atrativos para profissionais qualificados.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2238\" data-end=\"2347\">\n<p data-start=\"2240\" data-end=\"2347\"><strong data-start=\"2240\" data-end=\"2278\">Fortalece a cultura organizacional<\/strong><br data-start=\"2278\" data-end=\"2281\" \/>O cuidado genu\u00edno com as pessoas gera pertencimento e confian\u00e7a.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2349\" data-end=\"2470\">\n<p data-start=\"2351\" data-end=\"2470\"><strong data-start=\"2351\" data-end=\"2374\">Estimula a inova\u00e7\u00e3o<\/strong><br data-start=\"2374\" data-end=\"2377\" \/>Profissionais em equil\u00edbrio emocional se sentem mais seguros para propor ideias e solu\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2>Setembro Amarelo e sa\u00fade mental: por que falar sobre isso no trabalho?<\/h2>\n<p data-start=\"292\" data-end=\"709\">A <a href=\"https:\/\/www.setembroamarelo.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">campanha <strong data-start=\"303\" data-end=\"323\">Setembro Amarelo<\/strong><\/a> nasceu em 2014, inspirada pelo <strong data-start=\"355\" data-end=\"395\">Dia Mundial de Preven\u00e7\u00e3o do Suic\u00eddio<\/strong> (10 de setembro), criado pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade em 2003. Desde ent\u00e3o, o m\u00eas ganhou um significado especial no Brasil: ser um momento de conscientiza\u00e7\u00e3o e di\u00e1logo sobre sa\u00fade mental, liderado pela <strong data-start=\"603\" data-end=\"649\">Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria (ABP)<\/strong> em parceria com o <strong data-start=\"668\" data-end=\"706\">Conselho Federal de Medicina (CFM)<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"711\" data-end=\"1002\">Infelizmente, os n\u00fameros refor\u00e7am a urg\u00eancia do tema. No Brasil, cerca de <strong data-start=\"785\" data-end=\"834\">12 mil pessoas morrem por suic\u00eddio a cada ano<\/strong>, al\u00e9m dos casos n\u00e3o registrados. No mundo, esse n\u00famero ultrapassa <strong data-start=\"901\" data-end=\"922\">1 milh\u00e3o de vidas<\/strong>. Por isso, falar sobre sa\u00fade mental e quebrar tabus nunca foi t\u00e3o importante.<\/p>\n<p data-start=\"1004\" data-end=\"1344\">O suic\u00eddio \u00e9 resultado de uma combina\u00e7\u00e3o complexa de fatores \u2014 psicol\u00f3gicos, biol\u00f3gicos, gen\u00e9ticos, culturais e sociais. Entre as principais condi\u00e7\u00f5es associadas est\u00e3o a <strong data-start=\"1174\" data-end=\"1187\">depress\u00e3o<\/strong>, o <strong data-start=\"1191\" data-end=\"1213\">transtorno bipolar<\/strong> e o <strong data-start=\"1218\" data-end=\"1242\">abuso de subst\u00e2ncias<\/strong>. Pesquisas apontam que <strong data-start=\"1266\" data-end=\"1341\">96,8% das pessoas que cometeram suic\u00eddio tinham algum transtorno mental<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"1346\" data-end=\"1804\">\ud83d\udc49 No <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/ambiente-de-trabalho-saudavel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ambiente de trabalho<\/a>, esse tema n\u00e3o pode ser ignorado. A depress\u00e3o e a ansiedade j\u00e1 est\u00e3o entre os principais motivos de <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/licenca-medica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">licen\u00e7a-m\u00e9dica<\/a>, mas ainda s\u00e3o frequentemente minimizadas ou vistas como \u201cdrama\u201d. Al\u00e9m de afetar a vida pessoal, esses transtornos impactam diretamente as empresas, causando <strong data-start=\"1647\" data-end=\"1686\">queda de <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/gestao-do-tempo-e-produtividade-dicas-ferramentas-e-solucoes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">produtividade<\/a>, <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/absenteismo-no-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">absente\u00edsmo<\/a><\/strong>\u00a0e at\u00e9 <strong data-start=\"1693\" data-end=\"1709\">presente\u00edsmo<\/strong> (quando o colaborador est\u00e1 presente, mas n\u00e3o consegue se concentrar ou entregar resultados).<\/p>\n<p data-start=\"1806\" data-end=\"2114\">\u00c9 papel do <strong data-start=\"1817\" data-end=\"1838\">RH e da lideran\u00e7a<\/strong> criar espa\u00e7os de escuta, reduzir o estigma e promover pr\u00e1ticas que favore\u00e7am o bem-estar. Afinal, ambientes competitivos e estressantes podem agravar quadros de ansiedade e depress\u00e3o, tornando a <strong data-start=\"2034\" data-end=\"2062\">sa\u00fade mental no trabalho<\/strong> uma prioridade estrat\u00e9gica para qualquer empresa.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udca1\u00a0Quer descobrir como seus colaboradores se sentem? Baixe gr\u00e1tis nosso Teste de Motiva\u00e7\u00e3o no Trabalho<\/strong><\/p>\n \n <!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n    <span class=\"hs-cta-wrapper\" id=\"hs-cta-wrapper-00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee\">\n        <span class=\"hs-cta-node hs-cta-00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee\" id=\"00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee\">\n            <a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/4960096\/00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee\">\n                <img decoding=\"async\" class=\"lazyload hs-cta-img\" id=\"hs-cta-img-00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee\" style=\"border-width:0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/4960096\/00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee.png\"  alt=\"regras ponto eletronico\" width=\"400\" height=\"400\" \/>\n            <\/a>\n        <\/span>\n        <script type=\"text\/javascript\">\n            function loadCTA(){\n                window.hbspt.cta.load(4960096, '00cd3330-046a-44d0-a4a5-8babe723a8ee', {'region': 'eu1'})\n            }\n            if(window.hbspt){\n                loadCTA()\n            }else{\n                Defer.js(\n                    'https:\/\/js.hubspot.com\/cta\/current.js',\n                    'hubspotCTA', \n                    0, \n                    loadCTA\n                );\n            }\n        <\/script>\n    <\/span>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n\n<hr \/>\n<h2 data-start=\"2477\" data-end=\"2537\">Desafios comuns relacionados \u00e0 sa\u00fade mental no trabalho<\/h2>\n<p data-start=\"2539\" data-end=\"2615\">Alguns fatores ainda representam barreiras para um ambiente mais saud\u00e1vel:<\/p>\n<ul data-start=\"2617\" data-end=\"2829\">\n<li data-start=\"2617\" data-end=\"2677\">\n<p data-start=\"2619\" data-end=\"2677\">Jornadas longas e falta de equil\u00edbrio com a vida pessoal<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2678\" data-end=\"2712\">\n<p data-start=\"2680\" data-end=\"2712\">Press\u00e3o por metas inating\u00edveis<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2713\" data-end=\"2745\">\n<p data-start=\"2715\" data-end=\"2745\">Falta de clareza nas fun\u00e7\u00f5es<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2746\" data-end=\"2787\">\n<p data-start=\"2748\" data-end=\"2787\">Pouco espa\u00e7o para feedback ou di\u00e1logo<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2788\" data-end=\"2829\">\n<p data-start=\"2790\" data-end=\"2829\">Estigma em torno do tema sa\u00fade mental<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2831\" data-end=\"2926\">Reconhecer esses desafios \u00e9 o primeiro passo para transform\u00e1-los em oportunidades de mudan\u00e7a.<\/p>\n<p data-start=\"2831\" data-end=\"2926\"><strong>\ud83d\udc49 Veja mais:\u00a0<\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/escalas-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Escalas de trabalho: qual \u00e9 a melhor para o seu neg\u00f3cio? [Modelo gr\u00e1tis]<\/strong><\/a><\/p>\n<p data-start=\"2831\" data-end=\"2926\"> \n <!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n    <span class=\"hs-cta-wrapper\" id=\"hs-cta-wrapper-87f10be5-d9cb-486c-a292-4500ed9ac3f1\">\n        <span class=\"hs-cta-node hs-cta-87f10be5-d9cb-486c-a292-4500ed9ac3f1\" id=\"87f10be5-d9cb-486c-a292-4500ed9ac3f1\">\n            <a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/4960096\/87f10be5-d9cb-486c-a292-4500ed9ac3f1\">\n                <img decoding=\"async\" class=\"lazyload hs-cta-img\" id=\"hs-cta-img-87f10be5-d9cb-486c-a292-4500ed9ac3f1\" style=\"border-width:0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/4960096\/87f10be5-d9cb-486c-a292-4500ed9ac3f1.png\"  alt=\"escalas de trabalho\" width=\"400\" height=\"400\" \/>\n            <\/a>\n        <\/span>\n        <script type=\"text\/javascript\">\n            function loadCTA(){\n                window.hbspt.cta.load(4960096, '87f10be5-d9cb-486c-a292-4500ed9ac3f1', {'region': 'eu1'})\n            }\n            if(window.hbspt){\n                loadCTA()\n            }else{\n                Defer.js(\n                    'https:\/\/js.hubspot.com\/cta\/current.js',\n                    'hubspotCTA', \n                    0, \n                    loadCTA\n                );\n            }\n        <\/script>\n    <\/span>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n<\/p>\n<hr \/>\n<h2 data-start=\"2933\" data-end=\"2999\">Como promover sa\u00fade mental no trabalho: 6 pr\u00e1ticas essenciais<\/h2>\n<p data-start=\"3001\" data-end=\"3121\">Separamos algumas estrat\u00e9gias que podem ser aplicadas pelo RH e pelas lideran\u00e7as para fortalecer o cuidado com o time:<\/p>\n<h3 data-start=\"3123\" data-end=\"3171\">1. Incentive uma cultura de di\u00e1logo aberto<\/h3>\n<p data-start=\"3172\" data-end=\"3289\">Crie canais formais e informais para que colaboradores possam falar sobre suas preocupa\u00e7\u00f5es sem medo de julgamento.<\/p>\n<h3 data-start=\"3291\" data-end=\"3352\">2. Promova equil\u00edbrio entre vida pessoal e profissional<\/h3>\n<p data-start=\"3353\" data-end=\"3459\">Flexibilidade na jornada de trabalho, home office ou <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/semana-de-4-dias-de-trabalho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">semana de 4 dias<\/a> s\u00e3o alternativas que podem ajudar.<br \/>\nAl\u00e9m disso, pode ser o caso de melhorar as pol\u00edticas de RH, como estender <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/licenca-maternidade-brasil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">licen\u00e7as-maternidade<\/a> e <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/licenca-paternidade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">paternidade<\/a>.<\/p>\n<h3 data-start=\"3461\" data-end=\"3515\">3. Invista em treinamentos de lideran\u00e7a emp\u00e1tica<\/h3>\n<p data-start=\"3516\" data-end=\"3610\">Gestores bem preparados fazem toda a diferen\u00e7a para construir confian\u00e7a e reduzir conflitos.<\/p>\n<h3 data-start=\"3612\" data-end=\"3659\">4. Ofere\u00e7a programas de apoio psicol\u00f3gico<\/h3>\n<p data-start=\"3660\" data-end=\"3787\">Parcerias com cl\u00ednicas, plataformas de terapia online ou programas de assist\u00eancia ao empregado s\u00e3o cada vez mais valorizados.<\/p>\n<h3 data-start=\"3789\" data-end=\"3844\">5. Reforce a import\u00e2ncia das pausas e do descanso<\/h3>\n<p data-start=\"3845\" data-end=\"3984\">Pausas intrajornada, f\u00e9rias bem planejadas e incentivo ao desligamento fora do hor\u00e1rio de trabalho ajudam a manter a sa\u00fade mental em dia.<\/p>\n<h3 data-start=\"3986\" data-end=\"4034\">6. Utilize tecnologia a favor do bem-estar<\/h3>\n<p data-start=\"4035\" data-end=\"4228\">Ferramentas como a <strong data-start=\"4054\" data-end=\"4067\">Factorial<\/strong> ajudam a reduzir burocracias, otimizar processos e dar mais autonomia aos colaboradores, deixando espa\u00e7o para que eles se concentrem no que realmente importa.<\/p>\n<hr \/>\n<h2 data-start=\"4235\" data-end=\"4268\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-43179 size-full\" src=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/14130027\/saude-mental-trabalho.jpg\" alt=\"Imagem de uma mulher usando um notebook em uma mesa de escrit\u00f3rio moderna e bem iluminada, com v\u00e1rias cadeiras ao redor, ambiente corporativo confort\u00e1vel.\" width=\"830\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/14130027\/saude-mental-trabalho.jpg 830w, https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/14130027\/saude-mental-trabalho-300x145.jpg 300w, https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/14130027\/saude-mental-trabalho-768x370.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><\/h2>\n<h2 data-start=\"4235\" data-end=\"4268\">O papel do RH e da lideran\u00e7a<\/h2>\n<p data-start=\"4270\" data-end=\"4490\">Mais do que pol\u00edticas no papel, o cuidado com a sa\u00fade mental precisa ser refletido na pr\u00e1tica. O RH tem um papel fundamental em estruturar programas de bem-estar, mas \u00e9 o exemplo das lideran\u00e7as que consolida a cultura.<\/p>\n<p data-start=\"4492\" data-end=\"4624\">Quando gestores demonstram empatia, incentivam o di\u00e1logo e respeitam limites, todo o time se sente mais seguro para fazer o mesmo.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, analisar as necessidades do trabalhador, como tornar seu dia mais agrad\u00e1vel e identificar como o <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/plano-de-desenvolvimento-individual-pdi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">desenvolvimento profissional<\/a> pode fazer toda a diferen\u00e7a. Essas s\u00e3o algumas estrat\u00e9gias para implementar pol\u00edticas pr\u00f3 sa\u00fade mental na sua empresa.<\/p>\n<p>Como voc\u00ea deve saber, a gest\u00e3o de pessoas v\u00eam se tornando uma das principais vias para melhorar o <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/employer-branding\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">employer branding<\/a>, o relacionamento entre gestores e equipe, e promovendo melhores condi\u00e7\u00f5es de trabalho.<\/p>\n<p>Nesse sentido, observamos a relev\u00e2ncia de alguns pontos:<\/p>\n<h3><strong>Plano de carreira<\/strong><\/h3>\n<p>Uma das press\u00f5es sociais mais fortes \u00e9 pelo sucesso profissional. Dessa maneira, uma forma de dar mais seguran\u00e7a ao colaborador e lhe apresentar perspectivas reais sobre seu desenvolvimento na empresa \u00e9 por meio de um plano de carreira s\u00f3lido.<\/p>\n<p>Desde sua chegada na organiza\u00e7\u00e3o, o RH deve abordar e tra\u00e7ar junto ao colaborador um planejamento sobre quais s\u00e3o as expectativas de empresa e funcion\u00e1rio. Assim como, quais ser\u00e3o os pr\u00f3ximos passos do colaborador dentro da empresa.<\/p>\n \n <!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n    <span class=\"hs-cta-wrapper\" id=\"hs-cta-wrapper-a99e0e3d-4032-4283-b90b-06fcc19d3c1d\">\n        <span class=\"hs-cta-node hs-cta-a99e0e3d-4032-4283-b90b-06fcc19d3c1d\" id=\"a99e0e3d-4032-4283-b90b-06fcc19d3c1d\">\n            <a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/4960096\/a99e0e3d-4032-4283-b90b-06fcc19d3c1d\">\n                <img decoding=\"async\" class=\"lazyload hs-cta-img\" id=\"hs-cta-img-a99e0e3d-4032-4283-b90b-06fcc19d3c1d\" style=\"border-width:0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/4960096\/a99e0e3d-4032-4283-b90b-06fcc19d3c1d.png\"  alt=\"plano de carreira\" width=\"900\" height=\"308\" \/>\n            <\/a>\n        <\/span>\n        <script type=\"text\/javascript\">\n            function loadCTA(){\n                window.hbspt.cta.load(4960096, 'a99e0e3d-4032-4283-b90b-06fcc19d3c1d', {'region': 'eu1'})\n            }\n            if(window.hbspt){\n                loadCTA()\n            }else{\n                Defer.js(\n                    'https:\/\/js.hubspot.com\/cta\/current.js',\n                    'hubspotCTA', \n                    0, \n                    loadCTA\n                );\n            }\n        <\/script>\n    <\/span>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n\n<h3><strong>Mapear o n\u00edvel de estresse<\/strong><\/h3>\n<p>Dados e n\u00fameros s\u00e3o as ferramentas do profissional de RH deste s\u00e9culo. E n\u00e3o h\u00e1 d\u00favidas que o RH continuar\u00e1 a utilizar esses suportes. Sendo assim, para identificar como anda a sa\u00fade mental no trabalho, uma boa maneira \u00e9 mapear o n\u00edvel de estresse na empresa.<\/p>\n<p>Crie question\u00e1rios, converse com gerentes e subordinados, identifique comportamentos e etc. O objetivo \u00e9 obter um relat\u00f3rio sobre como vai o n\u00edvel de estresse na empresa.<\/p>\n<p>Com isso, ser\u00e1 poss\u00edvel planejar a\u00e7\u00f5es de acordo com o resultado dessa pesquisa e de que maneira elas atuar\u00e3o, de forma mais branda e constante, ou acelerada e pontual.<\/p>\n<p>Afinal, \u00e9 poss\u00edvel que alguns membros da sua equipe estejam passando por situa\u00e7\u00f5es de forte tens\u00e3o e necessitem de ajuda urgente.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udc49 Conte com uma ferramenta automatizada, como um software de RH, para criar pesquisas na sua empresa e gerar relat\u00f3rios \ud83d\udc47<\/strong><\/p>\n<p><iframe title=\"Como fazer Pesquisa de Clima Organizacional com a Factorial\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kbCwkubSCBo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n \n <!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n    <span class=\"hs-cta-wrapper\" id=\"hs-cta-wrapper-47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c\">\n        <span class=\"hs-cta-node hs-cta-47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c\" id=\"47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c\">\n            <a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/4960096\/47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c\">\n                <img decoding=\"async\" class=\"lazyload hs-cta-img\" id=\"hs-cta-img-47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c\" style=\"border-width:0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/4960096\/47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c.png\"  alt=\"botao demo\" width=\"300\" height=\"150\" \/>\n            <\/a>\n        <\/span>\n        <script type=\"text\/javascript\">\n            function loadCTA(){\n                window.hbspt.cta.load(4960096, '47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c', {'region': 'eu1'})\n            }\n            if(window.hbspt){\n                loadCTA()\n            }else{\n                Defer.js(\n                    'https:\/\/js.hubspot.com\/cta\/current.js',\n                    'hubspotCTA', \n                    0, \n                    loadCTA\n                );\n            }\n        <\/script>\n    <\/span>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n\n<h3><strong>Crie canais de comunica\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n<p>Ao abordar o tema da sa\u00fade mental no trabalho ou ao implementar programas ligados ao Setembro Amarelo, tamb\u00e9m apresente formas do trabalhador informar ou cuidar da sua sa\u00fade.<\/p>\n<p>Al\u00e9m da obrigatoriedade das empresas em estabelecer a seguran\u00e7a e\u00a0<a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/cultura-organizacional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">uma cultura organizacional adequada<\/a>, institu\u00edda pela\u00a0<a href=\"https:\/\/in.gov.br\/en\/web\/dou\/-\/lei-n-14.457-de-21-de-setembro-de-2022-431257298\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lei n.\u00b0 14.457\/22,<\/a> um canal de den\u00fancias contribui para a sa\u00fade mental no trabalho.<\/p>\n<p>O colaborador pode informar anonimamente se est\u00e1 passando por momentos dif\u00edceis e pedir uma indica\u00e7\u00e3o sobre o que fazer. Assim como informar sobre epis\u00f3dios de bullying ou problemas com outros colaboradores que podem estar causando situa\u00e7\u00f5es inc\u00f4modas.<\/p>\n<p><strong>\ud83d\udcda Leia mais sobre <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/canal-de-denuncias-nas-empresas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Canal de den\u00fancias nas empresas: como implementar conforme a lei<\/a><\/strong><\/p>\n<p><iframe title=\"Como fazer um Canal de Den\u00fancias com a Factorial\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Xjy1qxXocWE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3><strong>Abra a discuss\u00e3o sobre o tema<\/strong><\/h3>\n<p>Nunca \u00e9 demais abordar, criar rodas de discuss\u00e3o ou enviar informes sobre a depress\u00e3o, ansiedade e sobre suic\u00eddio. Quebrar o tabu inclui atividades como essa em que o tema n\u00e3o pode ser esquivado ou tratado como desnecess\u00e1rio.<\/p>\n<p>Falar sobre sa\u00fade mental no trabalho \u00e9 essencial para que o pr\u00f3prio colaborador esteja atento sobre sua sa\u00fade psicol\u00f3gica e saiba quando \u00e9 preciso buscar ajuda profissional.<\/p>\n<hr \/>\n<p data-start=\"4647\" data-end=\"4871\">Promover a sa\u00fade mental no trabalho \u00e9<strong> investir em pessoas<\/strong> \u2014 <strong>e, consequentemente, no crescimento sustent\u00e1vel da empresa<\/strong>. Organiza\u00e7\u00f5es que entendem isso saem na frente na <strong>atra\u00e7\u00e3o de talentos<\/strong>, no <strong>engajamento<\/strong> e nos <strong>resultados<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"4873\" data-end=\"5013\">Que tal dar o primeiro passo hoje? Converse com seu time, revise pr\u00e1ticas internas e explore ferramentas que facilitem essa transforma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p data-start=\"5015\" data-end=\"5149\"><strong>\ud83d\udca1 Com a Factorial, voc\u00ea consegue automatizar tarefas de RH e liberar tempo para focar no que realmente importa: cuidar das pessoas.<\/strong><\/p>\n<p><iframe title=\"Por que a Factorial?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4QmvkaPG6m0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/gestao-de-talentos\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Conhe\u00e7a a Factorial e transforme a gest\u00e3o de pessoas na sua empresa. Solicite uma demonstra\u00e7\u00e3o gr\u00e1tis!<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n \n <!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n    <span class=\"hs-cta-wrapper\" id=\"hs-cta-wrapper-47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c\">\n        <span class=\"hs-cta-node hs-cta-47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c\" id=\"47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c\">\n            <a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/4960096\/47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c\">\n                <img decoding=\"async\" class=\"lazyload hs-cta-img\" id=\"hs-cta-img-47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c\" style=\"border-width:0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/4960096\/47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c.png\"  alt=\"botao demo\" width=\"300\" height=\"150\" \/>\n            <\/a>\n        <\/span>\n        <script type=\"text\/javascript\">\n            function loadCTA(){\n                window.hbspt.cta.load(4960096, '47a131dc-3d73-47c4-8274-1e9f63b8c66c', {'region': 'eu1'})\n            }\n            if(window.hbspt){\n                loadCTA()\n            }else{\n                Defer.js(\n                    'https:\/\/js.hubspot.com\/cta\/current.js',\n                    'hubspotCTA', \n                    0, \n                    loadCTA\n                );\n            }\n        <\/script>\n    <\/span>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuidar da sa\u00fade mental no trabalho deixou de ser um \u201cbenef\u00edcio extra\u201d e passou a ser uma prioridade para empresas que querem reter talentos, fortalecer a cultura organizacional e aumentar a produtividade. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), transtornos como ansiedade e depress\u00e3o custam bilh\u00f5es de d\u00f3lares em perda de produtividade todos os anos.<a href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/\" class=\"read-more\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":200,"featured_media":114733,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[422],"tags":[],"class_list":["post-28996","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gestao-de-talentos-rh"],"acf":{"topics":"talent"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.5 (Yoast SEO v21.9.1) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Sa\u00fade mental no trabalho: como RH pode apoiar seu time<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubra pr\u00e1ticas reais para promover sa\u00fade mental no trabalho, fortalecer seu time e aumentar o engajamento com apoio do RH e da tecnologia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sa\u00fade mental no trabalho: como apoiar seu time no dia a dia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubra pr\u00e1ticas reais para promover sa\u00fade mental no trabalho, fortalecer seu time e aumentar o engajamento com apoio do RH e da tecnologia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Factorial\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Factorial\/100064908455810\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/FactorialBRPT\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-22T07:49:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-02T21:50:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/22103732\/saude-mental-trabalho-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"556\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"313\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Renan Conde\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@factorialapp\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@factorialapp\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Renan Conde\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/\"},\"author\":{\"name\":\"Renan Conde\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/9f0c5ee79ee072000a1ce37429cf5f03\"},\"headline\":\"Sa\u00fade mental no trabalho: como apoiar seu time no dia a dia\",\"datePublished\":\"2023-08-22T07:49:59+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-02T21:50:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/\"},\"wordCount\":1899,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Gest\u00e3o de Talentos\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/\",\"url\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/\",\"name\":\"Sa\u00fade mental no trabalho: como RH pode apoiar seu time\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-08-22T07:49:59+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-02T21:50:13+00:00\",\"description\":\"Descubra pr\u00e1ticas reais para promover sa\u00fade mental no trabalho, fortalecer seu time e aumentar o engajamento com apoio do RH e da tecnologia.\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Factorial\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#organization\",\"name\":\"All-in-one business management software - Factorial\",\"url\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/18155144\/factorial-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/18155144\/factorial-logo.png\",\"width\":946,\"height\":880,\"caption\":\"All-in-one business management software - Factorial\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Factorial\/100064908455810\/\",\"https:\/\/twitter.com\/factorialapp\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/factorialhr\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@factorialmedia\",\"https:\/\/www.instagram.com\/factorial\/#\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/9f0c5ee79ee072000a1ce37429cf5f03\",\"name\":\"Renan Conde\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/25ae41cdeb69edd6da2627ff155d5a05?s=96&d=identicon&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/25ae41cdeb69edd6da2627ff155d5a05?s=96&d=identicon&r=g\",\"caption\":\"Renan Conde\"},\"description\":\"Renan Conde \u00e9 Diretor Am\u00e9ricas da Factorial, onde tem gerenciado grandes equipes e atuado no desenvolvimento de novos mercados como o Reino Unido, Holanda, Alemanha, It\u00e1lia, Portugal, EUA e Brasil. Especialista no desenvolvimento de neg\u00f3cios internacionais h\u00e1 mais de 10 anos, passou por empresas como Casafari, a francesa Green-Acres, Coface, Icatu Seguros representando Insurope &amp; Swiss Life no Brasil e Ita\u00fa. Formado em administra\u00e7\u00e3o de empresas, j\u00e1 participou de confer\u00eancias da Insurope em Leipzig onde foi premiado por Business Achievement Goal.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/FactorialBRPT\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/factorial_br\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/renan-conde\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/factorialbrasil\"],\"url\":\"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/author\/renan-conde\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sa\u00fade mental no trabalho: como RH pode apoiar seu time","description":"Descubra pr\u00e1ticas reais para promover sa\u00fade mental no trabalho, fortalecer seu time e aumentar o engajamento com apoio do RH e da tecnologia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Sa\u00fade mental no trabalho: como apoiar seu time no dia a dia","og_description":"Descubra pr\u00e1ticas reais para promover sa\u00fade mental no trabalho, fortalecer seu time e aumentar o engajamento com apoio do RH e da tecnologia.","og_url":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/","og_site_name":"Factorial","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Factorial\/100064908455810\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/FactorialBRPT\/","article_published_time":"2023-08-22T07:49:59+00:00","article_modified_time":"2025-09-02T21:50:13+00:00","og_image":[{"width":556,"height":313,"url":"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/22103732\/saude-mental-trabalho-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Renan Conde","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@factorialapp","twitter_site":"@factorialapp","twitter_misc":{"Written by":"Renan Conde","Est. reading time":"10 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/"},"author":{"name":"Renan Conde","@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/9f0c5ee79ee072000a1ce37429cf5f03"},"headline":"Sa\u00fade mental no trabalho: como apoiar seu time no dia a dia","datePublished":"2023-08-22T07:49:59+00:00","dateModified":"2025-09-02T21:50:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/"},"wordCount":1899,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#organization"},"articleSection":["Gest\u00e3o de Talentos"],"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/","url":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/","name":"Sa\u00fade mental no trabalho: como RH pode apoiar seu time","isPartOf":{"@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#website"},"datePublished":"2023-08-22T07:49:59+00:00","dateModified":"2025-09-02T21:50:13+00:00","description":"Descubra pr\u00e1ticas reais para promover sa\u00fade mental no trabalho, fortalecer seu time e aumentar o engajamento com apoio do RH e da tecnologia.","inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/saude-mental-trabalho\/"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/","name":"Factorial","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#organization","name":"All-in-one business management software - Factorial","url":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/18155144\/factorial-logo.png","contentUrl":"https:\/\/factorialhr.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/18155144\/factorial-logo.png","width":946,"height":880,"caption":"All-in-one business management software - Factorial"},"image":{"@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/people\/Factorial\/100064908455810\/","https:\/\/twitter.com\/factorialapp","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/factorialhr","https:\/\/www.youtube.com\/@factorialmedia","https:\/\/www.instagram.com\/factorial\/#"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/9f0c5ee79ee072000a1ce37429cf5f03","name":"Renan Conde","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/25ae41cdeb69edd6da2627ff155d5a05?s=96&d=identicon&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/25ae41cdeb69edd6da2627ff155d5a05?s=96&d=identicon&r=g","caption":"Renan Conde"},"description":"Renan Conde \u00e9 Diretor Am\u00e9ricas da Factorial, onde tem gerenciado grandes equipes e atuado no desenvolvimento de novos mercados como o Reino Unido, Holanda, Alemanha, It\u00e1lia, Portugal, EUA e Brasil. Especialista no desenvolvimento de neg\u00f3cios internacionais h\u00e1 mais de 10 anos, passou por empresas como Casafari, a francesa Green-Acres, Coface, Icatu Seguros representando Insurope &amp; Swiss Life no Brasil e Ita\u00fa. Formado em administra\u00e7\u00e3o de empresas, j\u00e1 participou de confer\u00eancias da Insurope em Leipzig onde foi premiado por Business Achievement Goal.","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/FactorialBRPT\/","https:\/\/www.instagram.com\/factorial_br\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/renan-conde\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/factorialbrasil"],"url":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/author\/renan-conde\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28996"}],"collection":[{"href":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/200"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28996"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28996\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":167333,"href":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28996\/revisions\/167333"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/114733"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/factorialhr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}